Lorsque l’on parle de ‘’Superfoods’’, on désigne avant tout des aliments purs, non transformés et riches en nutriments, essentiels à une bonne santé générale. Ces compléments viennent enrichir notre alimentation et participent à maintenir notre corps au meilleur de sa forme, le tout avec une facilité déconcertante : en smoothies, ajoutés dans des soupes froides ou au petit déjeuner dans un porridge par exemple, les poudres de ‘’superfood’’ s’invitent partout et colorent gaiement vos plats. Du côté des baies, elles se suffisent à elles-mêmes pour un en-cas gourmand et acidulé mais se marient aussi parfaitement avec yaourts, crèmes glacées, ..
La seule limite est votre imagination !
