Description
Ma bible de l'ayurveda - Fabien Correch
Depuis plus de trois millénaires, la médecine ayurvédique est reconnue à travers le monde pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit.ÉDITION DE LUXE REVUE ET AUGMENTÉE• Les origines et principes de l’Ayurvéda : les 5 Éléments, l’harmonisation du corps et de l’esprit...
• Les clés d’une alimentation saine : les règles diététiques selon votre constitution, les aliments stars et 20 recettes ayurvédiques au fil des saisons.
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